セラピストの紹介

プロフィール

安乃千夏　≪ anno chinatsu ≫　
❀インナーチャイルドセラピスト　❀傾聴カウンセラー

自身の生きづらさや病気の改善を探るべく、
独学にて様々な心理・精神世界の探究をしてきました。
古代叡智のアーユルヴェーダからエドガー・ケーシー、
スピリチュアルへの探究、(中村)天風哲学、ヘミシンク…等々。
そして長年のヨガ講師としての瞑想誘導やレッスンの経験などもふまえ、
たどり着いたのが藤本こずえ先生の提唱するインナーチャイルドセラピーの世界観でした。
バラバラだったすべての学びが、一つに繋がった瞬間です。

《答えは自分の中にある》～ヨガでもずっと伝えてきたことです。
潜在意識の不思議で強大なパワー
ご自分のチャイルドと語らうことで見つかります。

人生で繰り返されてきた同じパターン。負のスパイラルを変えたくありませんか？
鍵は潜在意識（インナーチャイルド）が握っています。

～ぜひ、貴方とチャイルドとの出逢いをお手伝いさせてください～

資格経歴

【経歴】
劇団員として身体機能、発声法、表現法を学び全国を巡業。
ボイストレーニングに通いながら司会業、バンド活動も経験。
その後ヨガインストラクターとして20年以上活動。

・各大手フィットネスクラブ、本部ヨガスタジオレッスン担当
・インストラクターの育成指導
・企業様での講演. 雑誌・ドラマ・CMのヨガ監修

＊保有認定資格
　　・スタンダードヨガ
　　・ヒーリング(セラピー瞑想)ヨガ
　　・エナジーヨガ
　　・パワーヒートヨガ
　　・禅ヨガ
＊ベビーシッター養成研修会研修課程修了

その後、インナーチャイルドセラピスト(ICT)アカデミーにて藤本こずえ氏に師事。
＊ ICT協会認定　インナーチャイルドセラピスト認定
　　・ICT チャクラヨガ
＊櫻井悠晴氏主宰（カウンセリング）
TMD（セラピーモデルデザイナー養成講座）繋がる傾聴俯瞰講座修了＆繋がる傾聴実践講座修了
TMD プロフェッショナル講座修了
TMD エキスパート講座修了
上記講座習得により、
交流分析・ゲシュタルト療法・アドラー心理学…総合した観点からのカウンセリングも可能です。
◎◎ 現在、電話相談員・傾聴カウンセラーとしてスキルアップ継続中。（もちろん当サイトでも受け付けております）

カウンセリングへの思い

幼少期からスピリチュアル的な事を考えるのが好きな、ちょっとふわふわした子供だったかも知れません（笑）
明るく人前で表現する事が好きな部分と、自分に自信がなく、内省し過ぎる部分…。
自分の中の陰陽のバランスが崩れ始め、20代から生きづらさを感じるようになっていきました。

世の中的には華やかなはずの２０代は私にとっては闇の時代。
鬱と対人恐怖で家に引きこもっていた時期になります。
まず精神的なストレスは体にも現れ、２１歳の誕生日の一週間前、一生モノの持病を宇宙からプレゼントされることとなります★
以来、発作と隣り合わせの、爆弾を抱えたような重荷とリスクを背負う状態へ。心と身体は、本当に連動しています。

でもその当時一番辛かったのは心の方。
鬱は、本当に辛いですね。二度とあの思いはしたくない。
笑うことはもとより表情も動かなくなり、小さな刺激も心には大きな衝撃となるので、感じることを一切止めた（出来なくなった）状態。まさに心の牢獄でした。
朝起きた時から絶望感が始まり、傍から見るとなんの反応もないまま亡霊のように、ただ日々が過ぎていくような日々…。
それでも何のきっかけなのか、突然涙が流れたりはするのです。
そう、心はちゃんと動いている。「光」を求めていたのだと思います。

ある先生には「回復はほぼ無理」とまで言われましたが、
病院や薬には頼りたくない意志があり、
このまま終わるはずがない、終わらせないと強い決意を持ちました。

心理・東洋医学にアーユルヴェーダ、エドガー・ケーシー、前世療法、座禅、そしてヨガ等々。。
独学ながら呼吸法や瞑想を日々行い、必要な情報をスポンジのように吸収していったように思います。
まさに自分の土台作りとなった大切な時期でもあります。
意識が変わってくると、いつの間にかいろんな人たちとの出会いや経験が増えていき、
３０代に入る頃には学んで来た世界観を生かすべく、スピリチュアルと現実とを繋ぐヨガのインストラクターとして、その後20年以上活動することになったのです。
ようやく生きる目的と意味を見出せたのです。

ところが人生それで終わらず、更なる試練がやってきました。
結婚後、「カサンドラ症候群」という未知の領域に入ってしまうのです。
当時はASDもADHDも、ましてや「カサンドラ症候群」なんて言葉を知らず、
今でこそ認知度が高まりましたが、どこにも助けも出口も見出せない孤独な状況。

「自分が悪いのかも知れない、自分の頑張りが足りないのかも知れない。」
頑張れば頑張るほど状況はますます悪化するという負のスパイラルに。。
安全地帯であるはずの家の中が突如戦場になったりするのですから、いつしか心は常に戦闘モード。いつの間にか、顔も表情も変わっていったように思います。

「怒り」が、私の中に深く巣くっていったのです。
「怒り」は私の人生の大切なものをどんどん破壊していきました。
大好きな人たちとの関りも再び恐怖に変わっていき、自ら心の扉を閉め接点をなくし、茨（イバラ）で自分をガードしているような状態へ。。
家庭も仕事も友人も何もかも失いかけ、絶望感でいっぱい。
怖い夢ばかり見るようになりました。

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それでも自分がまだ生きていること、生かされていることに、何かのメッセージを感じていました。

～私に起こったこれらの出来事は、私に何を学ばせているのだろう…～

考え続けているうちに、インナーチャイルドセラピーと出会ったのです。

以前勉強していた経緯から、やはり『根本的な癒しは潜在意識にある』と直感的に感じていました。
今までは漠然とした平和や幸福感をイメージしても、何か心に残っているしこりのようなものはなかなか取り除けないままでしたが、
インナーチャイルドセラピーの退行なら、直接自分の中に深く入れて、自身のチャイルドと話が出来るのです。
自分一人だと、同じ想いの堂々巡りになるところ、先生（セラピスト）のサポートがあることで
自分では忘れていたような記憶、幼少期のチャイルドと出会え、一つ一つ記憶を手放していけたのです。
根本から徐々に解き放たれていった感じです。

沁みついてしまっていた自責の念や自信のなさ、自由になることへの無意識の恐怖感…
すべては、私の潜在意識・インナーチャイルドの中にありました。

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ちなみに、幼少期の我が家は特に問題のある家庭ではありませんでした。
むしろ父母の喧嘩など見たことがない、いわゆるホームドラマに出てくるような平和で温かい家庭です。自慢の両親でもあったのです。
なので私に、そんなに深い問題を抱えたインナーチャイルドなどいないと思っていました。
更に、まるで父母に原因があるかのように探ることにもとても抵抗がありました。

でも子どもは様々な要因から、
他者との比較や何気ない一言などで、不安や傷つきを抱えてしまったりもします。
その子がどんな傷を抱えてしまうかは、客観的な要因だけでは計れないものなのです。
そこを恐れず丁寧に探っていくことで、今は小さなわだかまりも解け、
ありのままの感情を受け入れられるようになりました。
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すべてはその子自身、インナーチャイルドが知っています。
何が原因で、何を解き放つべきなのか、そのタイミングも…

全ての出会いや、起こるものごとには意味があるはずです。
自分の今までの失敗や経験が癒しへ導くサポーターとして役に立てるのではないか。。
そのような想いから、セラピールーム安” は開かれました。

～小さな頃の《自分自身》が貴方を光の方へ導いてくれます～

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どなたでも、ご自分の奥深くに語り掛け、繋がることで人生は光へ向かっていけます。
皆さんが光と繋がるのを全力でサポートさせてください。
ひとりでは、チャイルドとは繋がれません。
私も誰かに助けてもらいました。
今度は、わたしが誰かの助けになりたいのです。

是非ご一緒に、根っこから、人生を変えていきましょう。